Предлагаю вашему вниманию супчик,




Предлагаю вашему вниманию супчик, его быстро и легко приготовить, еще быстрее съесть и… заняться садовыми делами.
Мужчин без мяса к столу не загонишь, поэтому для них «вприкуску» к супчику пашет из куриной грудки и тостом с чесноком.


Для супчика:

  • вода -1,5 л
  • картофель — 3 шт.
  • вермишель — 2 горсти
  • лук — 1 шт.
  • морковь — 1 шт.
  • соевая тушенка — 0,25 г



Приготовление:

В кипящую воду забрасываем картофель, порезанный кубиками, обжариваем лук и морковь.



В морковь с луком добавляем специи, в конце жарки все отправляем к картофелю, супчик солим и закидываем пару горстей вермишели. 
Чтоб вермишель не разбухла до противного, крышку кастрюли не закрываем! Огонь выключаем, как только забросили вермишель…

В каждую тарелку в горячий суп я кладу ложку соевой тушенки. (Ну вот покупает ее мой папа! Все думает, что там мясо натуральное… вот и приспособилась такой суп варить)
Можно, конечно, без тушенки, но здесь это не основное блюдо, основной рецепт — это паштет!


Для паштета:

  • куриное филе или грудка — 300 г
  • масло сливочное — 100 г
  • лук — 1 шт
  • морковь — 1 шт
  • соль и специи по вкусу, я добавляла карри
  • мука — 50 г





Как готовить паштет?

Грудку обжариваем порционно до готовности со специями и мукой





Обжариваем лук и морковь



Затем соединяем обжаренные лук, морковь и грудку, добавляем сливочное масло и специи, и — под блендер или мясорубку.
Даем застыть в холодильнике с течении часа.



Обжариваем тост и натираем одну сторону чесноком. Делаем бутерброд.
Хочешь с супом, хочешь с соком.
Вот так сохраняю фигуру и досыта кормлю мужиков своих))
Часто вместо куриного филе использую печень говяжью или свиную, принцип приготовления такой же, но выглядит на фото не презентабельно, поэтому выкладывать не стала))))

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>